Daftar Isi:

Rutinitas Pagi Orang Normal Sumpah Demi
Rutinitas Pagi Orang Normal Sumpah Demi
Anonim

Siapa yang butuh rutinitas pembunuh ketika Anda hanya bisa minum kopi?

Anda mungkin pernah mendengar atau membaca banyak tentang rutinitas pagi orang-orang yang berfungsi tinggi-CEO, pengusaha wanita dan pria visioner, pemimpin politik, guru, pelatih kehidupan, dan figur lain yang lebih besar dari kehidupan nyata. Mereka hanya tidur 45 menit semalam, dan setelah bangun, mereka berjalan ke ruang es kering selama sepuluh menit untuk bermeditasi dan membuat jantung mereka bekerja sambil meninjau tujuan mereka untuk hari itu, kemudian makan sayuran segar dan ikan mentah, mencucinya dengan sabun. galon air terionisasi, dan akhirnya memiliki satu espresso atau empat ons kopi. Setelah menyelesaikan rutinitas pagi mereka, mereka pergi keluar dan sukses seperti bajingan, menghasilkan lebih banyak uang di jam pertama hari itu daripada yang Anda dan saya hasilkan dalam seminggu atau sebulan penuh. Dan saya agak berasumsi mereka terlihat bagus melakukannya.

Anda juga dapat mengadopsi rutinitas orang-orang sukses ini.

Atau Anda dapat melakukan sesuatu yang sama sekali berbeda, sesuatu yang mirip dengan apa yang kita lakukan di pagi hari. Ikuti 14 langkah ini dan Anda akan berada di jalur Anda untuk menjadi semacam sukses-terutama jika definisi Anda tentang kesuksesan adalah sesuatu seperti "menjaganya bersama untuk hari lain" atau "cukup bersyukur untuk hidup dan memiliki apa yang saya miliki."

1. Tidurlah selama tujuh hingga sembilan jam, lalu…

Gambar
Gambar

2. Tekan snooze 3 sampai 11 kali

Gambar
Gambar

3. Jika Anda memiliki anak, tertawakan gagasan memiliki rutinitas yang mengoptimalkan segala sesuatu yang berhubungan dengan Anda

Gambar
Gambar

4. Terlepas dari kenyataan bahwa Anda sudah terlambat, lihat barang-barang di ponsel Anda selama 5 hingga 20 menit

Gambar
Gambar

Tidak peduli apa itu

5. Seru "Oh sial" dan lari dari tempat tidur

Gambar
Gambar

6. Tanpa bermeditasi terlebih dahulu selama sepuluh menit atau melakukan latihan apa pun, berjalanlah langsung ke dapur Anda dan buat kopi seperti yang biasa Anda lakukan

Gambar
Gambar

7. Pertimbangkan untuk membuat smoothie menggunakan satu hingga beberapa makanan super, dan kemudian jangan lakukan itu dan minumlah dua hingga lima cangkir kopi tanpa makan apa pun

Gambar
Gambar

8. Ambil buku catatan yang ingin Anda gunakan untuk penjurnalan selama lima sampai sepuluh menit

Gambar
Gambar

Tulis daftar belanjaan setengah lengkap di dalamnya

9. Periksa lemari Anda untuk melihat apakah Anda memiliki minyak kelapa

Gambar
Gambar

Ya? OKE. Tidak? Oke juga. Bergerak

10. Gosok gigi dengan tergesa-gesa selama 20 detik

Gambar
Gambar

11. Kenakan pakaian untuk bekerja

Gambar
Gambar

Bahkan mungkin bersih, dan/atau disetrika

12. Mulailah perjalanan Anda, terus mempertimbangkan apakah Anda punya waktu untuk berhenti dan mendapatkan sarapan burrito atau tidak

Gambar
Gambar

Either way, berhenti dan mendapatkan burrito sarapan

13. Sadarilah bahwa Anda meninggalkan daftar belanjaan Anda di rumah

Direkomendasikan: