The Marathon Diaries: Penting Pelatihan Cuaca Dingin
The Marathon Diaries: Penting Pelatihan Cuaca Dingin
Anonim

Ya, saya tahu, suhu di luar adalah 70 derajat yang nyaman, jadi saya harus memberi Anda tips tentang apa yang harus dilakukan di musim semi ini. Tapi, sejujurnya, saya baru saja mulai menguji pakaian cuaca hangat, jadi saya pikir saya akan memberi Anda umpan balik tentang barang-barang yang bisa saya sebut "mencoba dan benar". Plus, hanya karena musim panas ada di cakrawala tidak berarti tidak ada pagi 40 derajat ketika lapisan tambahan membuat semuanya menjadi benar. Dan, Anda selalu dapat memadupadankan barang-barang ini ke dalam lemari pakaian lari musim panas Anda. –Alicia Carr

Gambar
Gambar

1. Lengan panjang Multi Grafis Helly Hansen, $45

Lapisan dasar yang sehalus sutra ini menampilkan teknologi HH One Helly Hansen, yang pada dasarnya menghilangkan kelembapan dari kulit. Untuk aktivitas cepat seperti berlari, ini sangat ideal. Saya selalu tetap kering (tidak peduli berapa lama saya berlari) dan kainnya benar-benar terasa sejuk di kulit saya, yang menyegarkan selama musim bahu ketika mungkin terlalu panas. Jahitan datar membuatnya bebas gesekan dan UPF 50 menjadikannya pelindung yang hebat dari sinar matahari. Plus, saya suka cetakan bunga.

Gambar
Gambar

2. Pemecah Es Chase Beanie, $35

Selama musim dingin, lari sedingin es berarti Anda tidak akan pernah meninggalkan rumah tanpa topi. Saya menemukan bahwa sebagian besar beanies saya terlalu besar untuk olahraga ketahanan. Itulah mengapa saya menyukai Chase Beanie: bentuknya ramping, profil minimalis membuatnya ringan. Saya hampir tidak menyadarinya ketika ada di kepala saya, tetapi wol Merino memastikan telinga dan kulit kepala saya hangat.

Gambar
Gambar

3. Lululemon Wunder Under Crop, $68

Capris adalah produk cross-over yang bagus untuk pergi dari musim dingin ke musim semi ke pelatihan musim panas. Ini cukup tebal di mana Anda tidak akan kedinginan jika merkuri turun, tetapi panjang capri memberi Anda sedikit ruang untuk bernapas di iklim yang lebih hangat. Seperti lapisan dasar Helly Hansen (lihat nomor 1), celana ini memiliki jahitan rata tanpa lecet. Mereka juga menampilkan bahan peregangan empat arah Lulu sehingga tidak pernah membatasi saat bergerak. Fitur favorit saya? Saku simpanan di ikat pinggang yang menyimpan kunci rumah saya atau bahkan uang jika saya kebetulan melewati butik yang menggemaskan di sepanjang rute saya. Benar-benar tidak direncanakan, sumpah.

Gambar
Gambar

4. Phoebe Bra Kenyamanan Bergerak, $36

Tidak ada yang lebih baik dari bra yang nyaman. Apalagi saat Anda sedang berlari. Gaya pullover sederhana ini bernapas dengan mesh berlubang di bawah lengan. Gaya racerback cocok untuk sebagian besar tank sport dan tidak ada jahitan yang ditempatkan dengan buruk yang akan terlihat dari bawah baju Anda. Ini harus menjadi item pokok dalam ansambel lari Anda – musim dingin atau musim panas.

Gambar
Gambar

5. Sarung Tangan Peregangan Daya Tahan Pakaian Gunung, $27

Ketika jari-jari Anda mati rasa (yang berarti Anda sebenarnya tidak akan merasakannya sama sekali), Anda pasti menginginkan sesuatu seperti Sarung Tangan Peregangan Listrik ini yang halus di bagian luar tetapi lembut di bagian dalam. Mereka mungkin tampak tebal tetapi tangan saya tidak pernah menjadi panas berkat bahan Polartec yang sangat bernapas. Sarung tangan ini juga berguna (har-har!) Untuk hampir semua hal lain musim dingin ini seperti sepatu salju, ski lintas alam, dan hanya terombang-ambing di sekitar kota.

Gambar
Gambar

6. Jaket Full-Zip Patagonia Houdini, $125

Beberapa windshells dapat bertindak seperti kantong plastik dan membuat Anda basah kuyup. Jika milik Anda melakukan ini, sumbangkan. Ada yang lebih baik di luar sana, seperti Houdini ultra-ringan yang berfungsi sebagai penghalang elemen (angin, hujan, dingin) tanpa menciptakan lingkungan seperti sauna. Lapisan DWR membuatnya tahan air – terkadang saya memakainya di atas tank top di musim panas ketika awan hujan mengancam di atas kepala; tidak pernah menjadi terlalu panas. Saku samping – bagus untuk iPod, ID, ponsel Anda – lampu bulan sebagai kantong barang untuk jaket itu sendiri yang menjadikan jaket ini juga aksesori perjalanan yang ideal, seperti halnya beratnya–empat ons.

Direkomendasikan: